脳に効く!
ストレスケア カウンセリング
ホメオストレッチ

こちらはホメオストレッチ全般の紹介ページとなります。
「未希の家」ご宿泊の際のオプションでは、簡易施術(約20分・1,000円)のコースとなりますのでご了承ください。
筋肉応用覚醒伸展法

何も考えずに受けると良いです
1日1回で十分な効果があります

横たわるだけの
優しいストレッチで
安心です

ホメオストレッチ(学術名:筋肉応用覚醒伸展法)
短時間で脳の働きを活性化する技術です。
筋肉から緩めるリラクゼーション効果で能力を再活性します
集中力、冷静さ、考える能力
機嫌のよさ、感情のコントロール
よく休み、よく働き、健康を維持増進する力

生理学的リラクゼーションの効果
@生理的な若返り効果
A性格が明るくなる
B疲労回復が早い
C生活習慣病を予防する
D良質の睡眠を実現させる
E記憶力、創造力が向上する
F集中力や根気が出てくる
G病気に対する抵抗力が増す
H身体の異常を癒す
ホメオストレッチを受けてみよう
一般施術の例です。ご宿泊のお客様へは簡易施術(約20分・1,000円)のコースとなりますのでご了承ください。
@まずアローバランスグラフ(ストレスグラフ)でストレス計測し現状把握します

Aホメオストレッチによって実現する生理学的なリラクゼーションの状態は紀元前から行われてきた瞑想の状態に似ています。瞑想の状態とは、起きている意識とも違うし、寝ているときの意識とも違う、夢を見ている状態でもない、つまり寝ているときよりも身体が休んでいて意識がある状態をいいます。
ホメオストレッチを受ける(行う)と、とても気持ちの良い気分になれます。これは脳内にベータ・エンドルフィンが分泌され、“脳幹部”のA10神経などが活性されるものと考えられています。ホメオストレッチを実践する人が疲労が少なく、疲労しても回復が早いのは生理学的リラクゼーションによるものです


Bホメオストレッチが終わると、カウンセリングを行います。全所要時間は初回90分、2回目以降60分です。まずは体験してみましょう!お気軽にお問い合せください。(宿泊時の施術は約20分です。現状を話し合いながら、状態に応じたホメオストレッチとアドバイスを行っていきます。)

料金システム(一般施術コース)
10回を目安にお一人お一人にぴったりのホメオストレッチプログラムを進めて行きます。
初回 5,000円(税抜)
★内容★ストレスをグラフ化し指数を出します。グラフに出る心理的面、身体的面の状態をお話していきます。また、グラフに基づき曾於方にあったホメオストレッチを行います。
2回目以降 3,500円(税抜)
★内容★現状を話し合いながら、状態に応じたホメオストレッチと、アドバイスを行っていきます。
一般施術コースをご希望の場合はご宿泊の際、または、お電話にて直接ご相談ください。

料金システム(簡易施術コース)
宿泊予約の際にお申し込みください。
1回(約20分) 1,000円(税抜)
★内容★現状を話し合いながら、状態に応じたホメオストレッチと、アドバイスを行っていきます。

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